Sessions de Qigong/Gong avec Donald Boucher

Les mercredis à 18 h 30

P’tite Église au 260 boul. J.-D.-Gauthier, Shippagan, NB

Dates des sessions: du 14 octobre au 4 novembre 2026

Places limitées

Apporte ton tapis de yoga, si tu en a un. La méditation sonore peut se faire sur chaise ou allonger sur ton yoga mat. Tu peux apporter une légère couverture et coussin pour ton confort pour cette dernière partie.

Inscriptions obligatoires: (506) 336-3423

Description de l’atelier :

Le Qigong est l’art de cultiver l’énergie avec le mouvement, le contrôle de la respiration pour harmoniser la personne.

Le bain sonore en finale a pour but d’amplifier la réponse de relaxation, favoriser la détente avec la vibration et la résonance.

Il s’agit d’une formule combinée où les participants sont actifs en première moitié avec le Qigong et la méditation sonore est plutôt en mode passif où l’attention est focalisée sur la détente, la régénération des énergies chez les participants.

Merci à nos partenaires!

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